Fester BH vor Operation besorgen
Kaufen Sie sich einen festen BH (Sport BH) und nehmen Sie den BH mit in die Klinik.
Nach der Operation können Sie durch das Tragen des festen BHs Schmerzen reduzieren (weniger Bewegung der Brust)
Perücken/Tücher/ Mützen
Die Zuschüsse zur Perücke variieren von Krankenkasse zu Krankenkasse. Auf dem Rezept sollte „Haarersatz mit längerer Nutzungsdauer“ stehen, um den vollen Zuschuss auszuschöpfen.
Besorgen Sie sich für Daheim und für nachts eine schöne Mütze, ohne Haare verliert der Körper viel Wärme.
Hautpflege /Sonnenschutz
Wenn Sie bisher noch nicht regelmäßig Ihre Haut eincremen, fangen Sie jetzt damit an. Empfehlenswert sind Körperpflegeprodukte in Bio Qualität ohne künstliche Zusatzstoffe.
Benutzen Sie immer Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor.
Mundhygiene
Eine konsequente Mundhygiene ist besonders wichtig. Besuch beim Zahnarzt vorab und regelmäßige Kontrollen sind wichtig. Zähneputzen ist weiterhin die beste Grundlage für eine gesunde Mundhöhle. (sehr weiche Zahnbürste, milde Zahnpasta, Mundspülungen)
Nervenschäden nach Chemotherapie (CIPN)
Benutzen Sie regelmäßig eine ureahaltige Hand- und Fußcreme zur Vorbeugung.
Beanspruchen Sie die Nerven durch Reizsetzung. Benutzen Sie einen Igelball zur Massage, kneten Sie einen Teig, stricken Sie, nehmen Sie ein Hand- und Fußbad in einer Schüssel mit getrockneten Erbsen und Bohnen.
Lymphproblemen vorbeugen
Eine regelmäßige Lymphdrainage ist nur in Ausnahmefällen notwendig. Zu frühe Lymphdrainage direkt nach der Operation kann auch schädlich sein.
Bewegung
Auch während der Therapie können und sollten Sie sich weiter bewegen.
Machen Sie bisher nichts, fangen Sie an. Jeder zusätzliche Schritt bringt etwas, also fangen Sie mit kleinen Spaziergängen an.
Beschwerden bei Krebstherapien und Gegenmaßnahmen
Autorin: Petra Lang, Krankenschwester, Onkolotsin im PIKKO-Projekt, Pflegeexpertin für Brusterkrankungen, Knappschaftsklinikum GmbH, Püttlingen